自己実現をしたいのに前進できないのは

ここでいう自己実現というのは、自分の望みを叶えていったり、なりたい姿になっていくこと。これに、大きい小さいはなく、自分がこれが実現できたら「超幸せ♡」ということを実現していくことです。

こんなことありませんか？

これは、自己実現をしようと思ったのに、上手く前進できない人の特徴です。

自己実現をしていくには、必ず目標を設定して、それに向かっていく必要があります。そうしないと、向かうべき方向がわからないのと、何をやっていいのかもわからないからです。

自己実現をするのは目標を設定して、それに向かって行動を集中させていく必要があります。そして、それと共に必要になってくるのが「マインドセット」です。目標を立てたとしても、マインドが整っていなければ、それを実現させていくことができません。

具体的には、マインドが整っていないというのは、自己肯定感の低さ、自己受容ができない、不安感、自信のなさ、過去のトラウマなどで、それらが自己実現の邪魔をしてきます。

そのため、自己実現とともにマインドを整えていく必要があります。それがないと、自己実現ができない、心が満たされない、直ぐに諦める、成長がない、他責思考といった、聞いているだけでもなんだかテンションが下がってしまうマインドをずっと持ち続けて生きていくことになります。

この負のスパイラルから抜け出すには、方法は一つしかありません。

それは、自分の本当の気持ち（本音）と向きあうということです。

これをしていくことで、

☑自己成長が出来る　成長を楽しめる

☑主体的な自分軸の生き方ができ、他人に振り回されなくなる

☑優先順位がわかるようになり、必要なことを大切に不要なものは手放すことができる

☑人と比べなくなる

☑コミュニケーション能力が上がり、周囲と良い関係を築ける

☑ストレスの軽減、日々を楽しく過ごせる

☑家族関係、人間関係がよくなる

☑ありたい自分、やりたいことに挑戦できる　達成できる

☑夢や希望に溢れ、やりたいことがどんどんでてくる

2025年、自己改革して素晴らしい年にしていきませんか？あなたと二人三脚で、あなたの自己実現を全力で伴走いたします。

今回、特別にいままで私のセッションを受けたことのない方だけに、特別企画をご用意します。詳細は今週の土曜日のコラムでお知らせさせていただきますので、ご興味のある方はまたコラムをのぞいてくださいませ。

しんかいさんこと新海智子　プロフィールはこちら