2026年5月5日 / 最終更新日時 : 2026年5月6日 しんかいさん 「こころ」の構造・気づき 幸せへの確かな道 GWですね。皆さんはどんなGWをお過ごしでしょうか。私は今年のGWはどこにも行かず、いつもと変わらない毎日を過ごしています。あたたかいので、庭を綺麗にしたり、お花を植え替えたりしています。 さて、今日は幸せへの確かな道に […]
2026年4月11日 / 最終更新日時 : 2026年5月3日 しんかいさん コラム お知らせ いつもHPのコラムを読んでくださっている皆さま、そして今回初めて訪れてくださった皆さま、私のHPに足を運んでいただき、本当にありがとうございます。 先日の投稿でも少し触れましたが、4月から大学院で科目履修性としてウェルビ […]
2026年4月4日 / 最終更新日時 : 2026年4月8日 しんかいさん コラム 春になりました 新たな気持ちで 桜が満開を迎えている東京です。春ですね。 昨年から、準備をしてきたことがあり、この春からいよいよ始動します。 私は、現在53歳ですが、45～49歳の間、大学で心理学を学び卒業しました。人生の5本の指に入るほど、幸せな時間 […]
2026年2月25日 / 最終更新日時 : 2026年4月13日 しんかいさん コラム 時間に追われず豊かな生き方に必要な事 「豊か」といっても、その定義は人それぞれ違います。私の豊かということのひとつとして、「時間に追われず、自分が時間を使っている」という感覚で生きられていることです。それは、言いかえれば「主体的に生きる」ということです。 若 […]
2026年2月1日 / 最終更新日時 : 2026年2月23日 しんかいさん 巨人の肩の上に立つ 巨人の肩の上に立って紡ぐ～河合隼雄先生編 私が心から尊敬し、大好きな先生方について書いていきます。 先生方が残してくださった素晴らしい研究や思想を、私自身の覚書として、そして私のコーチングや研究の視座を形づくる大切な土台としてまとめていきたいと思っています。 今 […]
2025年9月25日 / 最終更新日時 : 2025年11月26日 しんかいさん コラム コーチのひとりごと ここ数カ月、日常に運動を取り入れたのは良かったのですが、運動不足が長く続いていたので、股関節を痛めてしまいました。やる気十分だったのに悲しいです😢 とはいえ、先日は子どもの学校の文化祭に行き、子どもが楽し […]
2025年8月27日 / 最終更新日時 : 2025年8月27日 しんかいさん コラム 未熟さに向き合う勇気が、次の一歩になる 起業して3年。クライエントさんとの対話を通じて、私自身もたくさんの気づきを得てきました。 最近、特に感じているのは、男女の思考傾向の違いによるコミュニケーションの難しさです。 私自身は一応女性ですが（笑）、男性的な思考ス […]
2025年8月8日 / 最終更新日時 : 2025年8月9日 しんかいさん コラム 光陰矢の如し 最近つくづく思うことがあります。 それは、時の過ぎることが本当に早いということ。 個人事業でコーチング業をやりだして気付いてしまったこと。 それは、思った以上に残りの時間がないということ。 一年365日。10年で3650 […]
2025年5月24日 / 最終更新日時 : 2025年5月25日 しんかいさん コラム 経営者から学ぶ出来るけどやらないということ 昨年から、エグゼクティブコーチもやらせていただいていますが、社長さんとお話することでビジネスにおいて勉強になることがとても多いです。 私自身、20代の頃は商社やメーカーの営業をしていましたが、当時成績を上げることで出世し […]
2025年4月6日 / 最終更新日時 : 2025年6月8日 しんかいさん コラム 産みの苦しみと願望実現について 10年勤務した病院を退職してから1カ月が経過しました。その間、私にとって新しいチャレンジを３つすることが出来ました。 その中の１つはボトルネックとなっていたことなので、やっと進められたことにかなり嬉しさを毎日味わっていま […]
