「豊か」といっても、その定義は人それぞれ違います。私の豊かということのひとつとして、「時間に追われず、自分が時間を使っている」という感覚で生きられていることです。それは、言いかえれば「主体的に生きる」ということです。 若 […]

私が心から尊敬し、大好きな先生方について書いていきます。 先生方が残してくださった素晴らしい研究や思想を、私自身の覚書として、そして私のコーチングや研究の視座を形づくる大切な土台としてまとめていきたいと思っています。 今 […]

ここ数カ月、日常に運動を取り入れたのは良かったのですが、運動不足が長く続いていたので、股関節を痛めてしまいました。やる気十分だったのに悲しいです😢 とはいえ、先日は子どもの学校の文化祭に行き、子どもが楽し […]

起業して3年。クライエントさんとの対話を通じて、私自身もたくさんの気づきを得てきました。 最近、特に感じているのは、男女の思考傾向の違いによるコミュニケーションの難しさです。 私自身は一応女性ですが（笑）、男性的な思考ス […]

最近つくづく思うことがあります。 それは、時の過ぎることが本当に早いということ。 個人事業でコーチング業をやりだして気付いてしまったこと。 それは、思った以上に残りの時間がないということ。 一年365日。10年で3650 […]

昨年から、エグゼクティブコーチもやらせていただいていますが、社長さんとお話することでビジネスにおいて勉強になることがとても多いです。 私自身、20代の頃は商社やメーカーの営業をしていましたが、当時成績を上げることで出世し […]

10年勤務した病院を退職してから1カ月が経過しました。その間、私にとって新しいチャレンジを３つすることが出来ました。 その中の１つはボトルネックとなっていたことなので、やっと進められたことにかなり嬉しさを毎日味わっていま […]

今日はクライエントさんとお食事をしてきました！ 私のクライエントさんは、男性も女性もいますが、皆さん素敵な方ばかりで嬉しいです。 「しんかいさんっぽいものを」とシェルでできた素敵な豆皿とコースターをいただきました。 めち […]

私は4９歳で4年生大学を卒業していますが、卒業した2022年の春からずっと大学の新入生ガイダンスや相談会に卒業生として参加させていただいています。 これは、私の念願の大学生活を本当に楽しく学ばせていただいた母校武蔵野大学 […]

〜「老後って今じゃないの？」という問いかけ〜 お金のメンタルブロックを持っている方は、実はとても多いのではないでしょうか。 でもそれが、たった一度きりの人生をつまらないものにしてしまう可能性があるとしたら——。     […]