人は騙せても自分は絶対に騙せない

6カ月の継続セッションで自分軸を作るお手伝いをしておりますメンタルコーチのしんかいさんこと新海智子です。

人というのは、特別な時だけうまくやろうとしてもそんなことは出来ません。
オリンピック選手がその時だけうまくやろうとしてもできるはずがないということです。
それは、身体的なこともそうですが、心のほうもそうだと思います。メンタルも、その時だけいい状態を保とうとしても、普段からメンタルトレーニングをしていないと、自分の心を自由自在に操ることは出来ないと感じます。

どんなに、特別な日にかっこよくやろうとしても、結局のところ、普段の自分が出てしまうのです。

だから、何が大切かってやはり日常なんですよね。日常の積み重ねなんですよね。

「誰も見ていないからいいや」とか「人が見ているときだけちゃんとすればいいや」といったことも、何らかの形で人に伝わってしまうのです。そういったことは、透けて見えてしまうのです。

もし、たとえ誰にもわからなかったとしても、自分自身は知っているのです。自分が、そうやって信頼できないような行動をするということを。それらの代償は、「自分を信じられない」「自分を尊敬できない」などといった、「自分を愛する」「自分を好きでいる」ということからどんどんかけ離れていってしまうのです。

人は騙せても、自分のことは絶対に騙せないということです。

こういった積み重ね（癖や習慣）が、その人を作り出していくのです。誰も見ていないところ、たとえばトイレなどを綺麗に使う、次の人の為に洗面台に飛び散った水を綺麗に拭きあげておく、そういったことで自分に律することや習慣づけておくことで、自分自身も自分を信用でき、尊敬でき、そしてそれが人となりとして「素敵な人」「私は私が好き」として出来上がっていくのではないかと私は思っています。

私は、人として成長していくことを楽しんでいます。同じような志を持つ方と共に成長していきたいと思っております。そういった方は私と是非繋がってくださいね。SNSや問合せなどにて是非メッセージをくださいね(^▽^)/

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しんかいさんこと新海智子