2024年11月27日 / 最終更新日時 : 2024年12月2日 しんかいさん 「こころ」の構造・気づき 問題に向き合わない限り、それは永遠に繰り返される クリスマスの飾りがとてもかわいいですね。みなさんはおうちに何か飾ったりしますか？店頭にはそれぞれの店のセンスで飾られていて、それをみるだけでも癒されます。スノードームをよく見かけますが、つい逆さにしてみたくなります。 透 […]
2024年11月26日 / 最終更新日時 : 2024年11月29日 しんかいさん 「こころ」の構造・気づき 主体的に生きるということ 主体的というのは、今の言葉でいう自分軸で生きるということと似ているのではないかと思っていますが、主体的というのは、自発的に自分で選んで自分で決断して生きていくということですね。それ以外にも、自分の人生の責任を引き受けると […]
2024年11月25日 / 最終更新日時 : 2024年11月25日 しんかいさん 「こころ」の構造・気づき 夢を叶えるということ 叶えたい夢ありますか？夢なんて大袈裟なものでなくても、こんな素敵な家に住みたいとか、どこか行きたいとか。 夢を叶えたい場合、まずはその未来を創造してみるところからはじめてみるといいですね！ こうなりたいとか、こんなところ […]
2024年11月23日 / 最終更新日時 : 2024年11月25日 しんかいさん コーチングのこと 「しんかい式自己実現メソッド」を作った背景について 私の提供している「しんかい式自己実現メソッド」は、半年間かけて「あらゆる手法」と「あらゆる角度」から自己理解を深めていきます。カウンセリングやコーチングのみだけでは叶えられない自己実現を達成するためのメソッドになります。 […]
2024年11月15日 / 最終更新日時 : 2024年12月4日 しんかいさん コーチングのこと 自分と深く向き合うということ 人を見る時には、「言葉ではなく行動を見なさい」という言葉を聞いたことがあると思います。 確かにそうだなと思いますね。それは、口先だけなのか、行動が伴っているのかということですね。 口だけという人も沢山いますので、その人の […]
2024年11月6日 / 最終更新日時 : 2024年11月23日 しんかいさん コラム 本日、日経ｘwoman（クロスウーマン）に掲載されました 本日、日経Ｘwomamの「around40からの学びとキャリア戦略」の特集に私、新海智子のインタビュー記事が掲載されました。 ・私が45歳で大学に入り4年間で卒業した2つの戦略 ・人生後でやりたいことに向け、さらなる学び […]
2024年11月3日 / 最終更新日時 : 2024年11月25日 しんかいさん 「こころ」の構造・気づき 「自信のなさ」は、なぜ生まれるのか 自信のある人、ない人といますが、今日はそれについて書いていきます。 自信のない人というのは、「ありのままの自分」というのを、自分自身が認めていない、受け入れていないと言うのがあるのではないでしょうか。 私は、自信のつけ方 […]
2024年10月17日 / 最終更新日時 : 2024年10月17日 しんかいさん コラム 公式ライン5大特典 ご用意しました！ こんにちは。メンタルコーチの新海智子です。公式ラインを作っていますが、クライエントさんとのやり取り用になってしまっています。これからは、お友達も増やして、そして公式ラインにご登録していくださった方に、特別なお知らせや私の […]
2024年10月15日 / 最終更新日時 : 2024年10月15日 しんかいさん コーチングのこと 変われない人が変わるには 今の自分を変えたい 人生を変えたい と思って、いい本を読んだり、セミナーに行ったり勉強会に行ったりしても変われない人。 その方たちに本当に必要なことは、もう、そこにはありません。 もしあるのならば、すでに変わっていること […]
2024年9月27日 / 最終更新日時 : 2024年11月23日 しんかいさん ライフストーリー・日常 頑張っても頑張っても幸せになれない人 こんなに頑張っているのに・・・。なぜ、満足感や充足感、そして幸せを感じられないのか。そんな風に感じている方はいらっしゃいますか？ それは、自分にとっての本当の幸せが何かわかっていないからです。自分にとっての幸せは何かがわ […]
