2025年11月23日 / 最終更新日時 : 2025年11月23日 しんかいさん 「こころ」の構造・気づき

人生の後半には手放したい4つの事　その２：人に期待するのをやめる

「わかってくれると思ったのに・・・」「信用していたのに・・・」など、相手に期待するからこそ、そうならなかった時に落ち込みますよね。 しかし、それらは、自分が勝手に期待して作り出したこと。そのため、相手を恨んだり、怒ってみ […]
2025年11月16日 / 最終更新日時 : 2025年11月16日 しんかいさん 「こころ」の構造・気づき

「傾聴の力 ― 自分と相手を受け入れるために」

人の話を「ただ聞く」ことと「心から聴く」ことは、似ているようで大きく違います。心理学者カール・ロジャーズ(傾聴の父）は、相手の感情に寄り添いながら耳を傾けることを「傾聴」と呼びました。傾聴は、相手の心を解きほぐし、自己理 […]
2025年11月9日 / 最終更新日時 : 2025年11月9日 しんかいさん 「こころ」の構造・気づき

人生の後半には手放したい4つの事　その１：完璧主義を捨てる

私も52歳となり、今年は本当に色々と考えたり、迷ったり、決断したり、新たなチャレンジをして成功したリ、失敗したりと試行錯誤した1年だったなと思います。年末に近づいてくると、自然と振り返る時間が増えますね。 皆さんは、どん […]
2025年5月24日 / 最終更新日時 : 2025年5月25日 しんかいさん ライフストーリー・日常

経営者から学ぶ出来るけどやらないということ

昨年から、エグゼクティブコーチもやらせていただいていますが、社長さんとお話することでビジネスにおいて勉強になることがとても多いです。 私自身、20代の頃は商社やメーカーの営業をしていましたが、当時成績を上げることで出世し […]