今年に入り、新規のクライエントさんが毎月増えています。本当にありがたいことです。これは、今までの地味～な積み重ねもありますが、沢山のコーチがいる中から、私を選んできてくださったクライエントさんのお陰に他なりません。本当に […]

表題の通りなのですが、現在全国の書店で販売中の『日経ウーマン』に2ページにわたり、インタビュー記事が掲載されています。 「何歳からでも遅くない！成功する人の「学び直し」戦略という特集です。 病院で看護師をしながら、家事育 […]

幸せを感じながら生きている人は、ただそれだけで周りに希望や刺激を与えていると感じます。 素敵だな。頑張っているな。私もそうなりたいな。など、気持ちを前向きにしてくれる存在です。 逆に、無気力であったり、楽しみも無く不平不 […]

悩んだ時には、心の声を聴こう。 頭であれこれ考え選択したたことは、 いずれまた必ず違和感を感じて悩むことになります。 心がどう思っているのか、 どう感じているのか、 どんなことに違和感を感じているのか。 それを明確にして […]

楽しい仕事というのは、あるのかないのかそれは分かりませんが、世の中には嫌な事の対価としてお給料をもらって働いているとおっしゃる人が沢山いらっしゃるようです。 私は、仕事は楽しくさせていただいていますが、もしかすると楽しい […]

頭で考えた「これがいいだろう」よりも、心で感じた「これいいわ～」の方が、後に満足度が高いことが多いです。 私たちは無意識に「正解」を求めがちです。その正解というのは、だいたい親の価値観や社会の常識などが正解となっています […]

今回特別企画として、 来年こそ叶えよう！行動しよう！『2025年　願望実現を叶えるためのお勉強＆パーソナルコーチング体験』ということで、願望実現の方法をお伝えできるのとあなたが本当に叶えたいことをコーチング体験してみまし […]

今日は特別企画のご案内です。 2024年も残り一カ月を切りました。ん～‥本当に一年が早いですね。年々早く感じます。 みなさんは、2024年の頭に、何か「目標」をたてたり、「やりたいことリスト」など作ったりされましたか？ […]

何よりも簡単に出来る運動といえば、ウォーキングですね。身一つで何も持たずにすぐにでも出来る運動です。 今日はウォーキングで願いを叶えていくというお話を書いてみます。 テンポよく歩き始めて15分もすると「ベータエンドルフィ […]