クライエントさんとリストランテへ

※自分軸がわからない→自分軸の人生を楽しむ！　は　しんかい式自己実現メソッドで！

6カ月の継続セッションで自分軸を作るお手伝いをしておりますメンタルコーチのしんかいさんこと新海智子です。

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2024年も3カ月が過ぎましたね。みなさん、年始に立てた目標をどのくらい達成できているでしょうか。私は、年内目標と、スモールステップ（スモール目標）のとおり、順調に進めています。

先日、クライエントさんとリストランテへ行ってきました。私のコーチングセッションはいつもZOOMで行っていますが、地方に住んでいるクライエントさんが「東京に観光＆新海に会いに」ということで、飛行機に乗ってきてくださいました。

リアルで会えるってやっぱりうれしい！東京で有名なとびきりのリストランテを予約させていただき、一緒にランチをしましたよ。

このクライエントさんは、約半年間で私の提供する「しんかい式自己実現メソッド」で、自尊心、自己受容、自己肯定を築いていかれました。途中、ひき戻し（恒常性ホメオスタシスといって、以前の思考や行動にひき戻されること）に引っ張られそうになったこともありましたが、そこはしっかり私のほうで、戻らないようにフォローさせていただきながら、しっかりと前を向いて歩いてこられました。

「しんかいさんに出会えてよかった。」とメッセージをいただきました。私も沢山のコーチからこうして選んできてくださったことに本当に嬉しく思い、全力で伴走させていただきました。

半年間のメソッド終了後も、習慣化がしっかりできるまでとフォローアップを受けてくださることになりました。人は、何十年も自分を作ってきた思考を新しい思考に習慣化させるのは、なかなか難しいものです。

しかし、この方は「フォローアップを受けることが、今は自分の人生にとって一番いいことである」とご自身で選択され、自ら申し出てくださいました。こうして自分にとって、今本当に大切なことを大切にすることで、幸せな日々を過ごせるのですよね。

人それぞれに、幸せって違うんですね。なので、その人自身が「私は何を望んでいる？」「私にとって本当に大切なことは？」「私に今必要な事は？」と自分に問いかけ、選択し、決断し納得感を持って生きていくことが必要です。答えはみんな違うんですね。自分の中にしか答えはないのです。

ここまで、出来る様になるにはやっぱり半年はかかりました。最初は自分自身が何を考えているのか、何がいいのか、自分は正しいのか、まちがっているのかなど、不安だらけでどうしていいのかわらず、自分軸もありませんでした。

けど、約半年たった今はしっかりと自分軸が構築されました。自己理解を深め、自分の取説を作られました。そして、自分を大切にするこということもしっかりとわかっていただいたと思います。悩みも今特にないとのことです。時には、仕事で落ち込むようなこともあったりするけど、自分の力で解決され、しっかりと自分の力で前を向いて、そしてしっかりと立っていらっしゃいます。「これからも色々あるだろうけど、何か起きてもきっと大丈夫であろう」と思えるとのこともおっしゃっていました。凄い成長です。

しんかい式メソッド通じて、どんな困難にも乗り越えられる力をつけてもらえるようにサポートしています。最初は、「ほんと？」と思っていたそうですが、しっかりと身に着けられましたね。

本当に素晴らしいと思います。これからも、ますます充実した人生にしていきましょうね！

自分軸を作り、迷いのない人生を送りたい方、年内に自分軸を構築して、いままでのブレブレの自分とバイバイして2025年を迎えませんか。
今からスタートすることで、来年変わった自分と人生に出会えますよ。

まずは無料相談からどうぞ。https://shinkaisan.com/contact/

自分軸がわからない→自分軸の人生を楽しむ！　は
しんかい式自己実現メソッドで！

しんかいさんこと新海智子