2024年4月4日 / 最終更新日時 : 2024年4月26日 しんかいさん 「こころ」のこと 自分軸で生きている人はどんな人? 6カ月の継続セッションで自分軸を作るお手伝いをしておりますメンタルコーチのしんかいさんこと新海智子です。 自分軸という言葉、良く聞きますよね。もう、皆さんもご存知かと思いますが、簡単に説明すると、自分軸で生きている人とい […]
2024年2月24日 / 最終更新日時 : 2024年3月7日 しんかいさん コラム クライエントさんとお祝いです いつもはZOOMで2週間に1度の継続セッションをさせていただいていますが、今回はリアルでクライエントさんとの『アフタヌーンティー』です。著しい行動変容をされたクライエントさんと、半年間の行動とこれからの未来の幸せに乾杯を […]
2024年1月16日 / 最終更新日時 : 2024年4月26日 しんかいさん コラム コーチングを受けると何がどういいの? 6カ月の継続セッションで自分軸を作るお手伝いをしておりますメンタルコーチのしんかいさんこと新海智子です。 コーチングというのは、傾聴、質問、共感、承認などの技術により、コミュニケーションを通してクライエントの気持ちや思考 […]
2023年6月22日 / 最終更新日時 : 2024年3月20日 しんかいさん コラム 完璧主義について【完璧主義の特徴】 完璧主義という言葉は良く聞きますが、完璧主義ってどんなものかご存知でしょうか。 完璧主義で困っている方って割と多いのではないでしょうか?もし、困っている方がいらっしゃいましたら、教えていただけますと、それについて回答もし […]